Life is gooood!
Woopwoop, jag är så glad att jag håller på att spricka!
I lördags drack jag alkohol vilket betyder att jag inte tar tabletterna den kvällen och igår åt jag kebab och strips och nu kommer jag till det som gör mig så jäkla glad: JAG KUNDE SPRINGA 5 KM PÅ 24 MIN + EN TIMME COMBAT , TROTS HELGENS "ONYTTIGHETER"!!
Men självklart finns det något som är negativt och det är att jag har en oroväckande hög puls när jag tränar och endel värdelösa biverkningar som jag fått sedan jag ökade min magmedicin. Frågan är om de här biverkningarna är farliga? Är dom inte det så tänker jag banne mig stå ut!
På fredag har jag fått telefontid med doktorn och då hoppas jag på det bästa!
Förbaskade jäkla släpkärra!
Den här släpkärran skulle jag vilja sälja billigt, eller rentav betala för att slippa. Problemet är bara att jag förmodligen skulle få sparken med omedelbar verkan om jag sålde den, så jag tror jag skippar det.
Jag är ett hopplöst fall när det gäller att backa med släpkärran och snart ger jag upp!
Helg
Lördag- Började dagen med ett pump-pass. Sen åkte jag hem till Ullis och klippte mig& färgade håret. Senare på eftermiddagen kom Linda, Sandra, Zacke och Moster hit och kvällen avslutades med utgång med fina kusiner och vänner.
Söndag- En välbehövlig vilodag. Jag har ont lite överallt, men imorgon är det bara att köra på. Då blir det jobb och sen Combat.
Världens sötaste spindel och jag
Världens bästa kusiner!
Sandra ser lagomt bekväm ut.
Jag och Linda står och spänner på våra muskler medans Sandra tycker att vi är ganska töntiga.
Ivan& jag
Pure happiness
Imorgon blir det jobb och sen blir det BodyCombat.
Sen vill jag bara påpeka att det är otroligt moget att kommentera som anonym när man verkligen vill få fram sin åsikt. Stå för vem du är, för jag står verkligen för vad jag har gjort. Sen kan jag gärna disskutera vidare ansikte mot ansikte!
Full fart framåt!
- Morgonträning- 45 min styrke.
- Jobb- Bla en sväng till Hallsta.
- Västerås- vi hann med en sväng på IKEA, träffa favoriterna(moster, Sandra & Zacke) plus en snabbis in på Intersport. De där femton minuterna på intersport resulterade i att jag blev 4 sportbh:ar + två träningslinnen rikare, men 900 kr fattigare. Hade det inte varit kampanjpriser så hade jag istället blivit 1800 kr fattigare. Älskar rea!
- Kvällsträning - Mitt första Kettlebells-pass, vilket var bra men annorlunda. Väldigt kul men ingen favorit iallfall.
Världens sötaste kille!
Detta är vad jag kallar kap!
Morgonträning
Imorse åkte jag till gymmet lite senare än förra gången. Jag var lite orolig över att alla löpband skulle vara upptagna. Men ack så fel man kan ha. Det var bara jag som skulle träna tidigt idag.
Men väl där insåg jag att min astamamedicin hade fått ben, så istället för löpning blev det 45 min styrke.
Nu blir det jobb och jag börjar med att åka en sväng till Hallstahammar, gött!
Svart eller vitt...
Idag blev det 5 km löpning innan det var dags för ett combatpass och gud så roligt det är. Sånna pass blir det många fler av, likaså med pumpen ooch x-fiten. Men när jag tänker efter så är de de ända passen jag gått på också, så det är ju positivt!
Igår gick jag och la mig redan halv nio, pensionärsvarning, jag vet! Men idag blir det lite senare. Imorgon ställer jag klockan på 05.15, sen bär det av till Arenn för lite löpning innan jobbet.
Godnatt på er
Lite bilder från helgen
Ella& jag
Jag
Mamma och Ilias
Isak( mitt kusinbarn)
Och här är jag och ännu ett kusinbarn. Två riktigt söta killar!
Jag har hittat rätt
Jag bara älskar att träna på Arena. Stenhård träning i kombination med sjukt peppande musik!
Idag har jag jobbat och slutade en timme tidigare för att hinna springa fem km innan det var dags för bodypump.
Nu ligger jag i sängen och är sådär lagomt trött i kroppen och sjukt mätt i magen efter god mat!
Känner på mig att jag kommer somna ganska tidigt ikväll, så godnatt på er!
Sometimes reality has a way of sneaking up and biting us in the ass.
Sometimes reality has a way of sneaking up and biting us in the ass. And when the dam bursts, all you can do is swim.
Jag är så sjukt trött på människor man inte kan lita på, människor som inte står för vad de gör och människor som inte vågar säga vad det tycker.
I slutändan tjänar man på att vara ärlig, även fast det kanske svider, några gånger värre just då. Allting kommer fram till slut och då är det kanske försent.
Händelserik kväll
Kvällen började på Kapellbacken där vi hade avslutning med fotbollen sen åkte jag och Ella vidare till Ivan där det blev förfest med Ivan, Emma och Nadja. Sen blev det GM och där hände det ju en hel del saker.
Jag och Ella somnade väl inte förens klockan 6 i morse och idag har jag varit skapligt trött. Det blev med andra ord en välbehövlig vilodag idag.
Ivan, Nadja, Emma och jag
Jag, Nadja, Ivan, Emma och Ella
Ivan, Nadja, Emma och jag
Förresten så körde jag, Emma och Ivan pump i lördags morse efter att ha varit uppe alldeles försent och de där vikterna kändes ju hundra gånger tyngre än sist.
Heeeelg!
Äntligen fredag!
I morse gick jag upp 04:45 och körde ett träningspass innan jobbet. Det blev 5 km löpning + 25 min ben. Kände mig riktigt pigg på jobbet faktiskt, tro de eller ej!
Igår skar jag mig på fönsterglas och idag skar jag mig på morakniven. Bra jobbat Mikaela! Kolla in plåstret, skapligt hardcore! Jag frågade pappa om han hade ett plåster och hoppades att han skulle plocka fram ett rosa hellokittyplåster, men nej jag jobbar ju på en byggfirma och valet stod mellan eltejp , med eller utan papper. Jag känner mig så otroligt okvinnlig om dagarna och jag bara älskar helgen då man slipper de där fula och manliga kläderna!
En salig blandning
Är helt slut efter ett x- fit pass, grymt jobbigt men sjukt kul! Nu ligger jag i sängen och ska snart sova, för imorgon ringer klockan 04.45 för då ska det tränas(om jag inte känner mig halvt död imorgon bitti).
Ja maten idag blev en salig blandning. Men mitt försök till att vara superduper nyttig, det vill säga, att äta ett halvt granatäpple, gick inte så bra. Den åkte i sopen efter en tugga, blä!
@ café Hurtbullen
Hejhopp!
Just nu sitter jag på café Hurtbullen. Jag har nyss varit på en genomgång i gymmet och nu sitter jag här och väntar på att Anna ska komma. Klockan sex ska vi gå på x- fit, som enligt mina kompisar, ska vara det jobbigaste passet på arena. Känns väl lite sådär, då jag är sjukt sliten. Känns som att jag kommer somna innan jag ens har kommit innanför dörren när jag kommer hem!
Slitet
Har precis kommit hem efter att ha varit på Arena med Anna och Emma. Det blev 4 km löpning plus 50 min styrka. Efter tre dagar av helt ny och annorlunda träning+ en dryg förkylning, så är jag rätt sliten, men mer ska det bli!
Nu tänker jag äta mat och hoppa ner i badet.
Ha det bra!
/ M
BodyCombat
Just nu ligger jag i sängen och är ganska trött efter en arbetsdag och mitt första combat-pass.
Väldigt rolig träning och jag är jäkligt nöjd över att jag tillslut fick fingrarna ur röven och blev medlem på arena!
Jag hade lite träningsvärk innan dagens pass så nu är frågan: kommer det vara bättre eller sämre imorgon? Den som lever får se!
Godnatt
/M
"Det du inte vet om dig själv, vet alla andra!"
Alla gnäller om att alla vet allt om alla, eller bara snackar massa skit som inte är sant. Detta låter ju inte så jäkla trevligt, men ibland kan det faktiskt vara bra. Man kan ibland få veta saker som man annars aldrig skulle fått veta, som det faktiskt finns en hel del sanning i. Så det är inte bara dåligt med att alla får veta allt! Det kan ju faktiskt visa sig att den där personen man trodde var ens kompis, inte alls är det.
Så idag vill jag faktiskt tacka Fagersta, för idag har jag blivit påmind om att de man tror är ens kompisar, inte alls behöver vara det och det är ju alltid bra att veta vart skåpet ska stå. Oärliga personer som inte står för vad de gör är faktiskt bland det värsta jag vet!
Men jag är inte bitter, för vissa personer vet man att man kan lita på till hundra procent och jag är jävligt glad över att jag har mina riktiga-kompisar som aldrig skulle svika en, no matter what, det är vad jag kallar riktiga kompisar och ni vet vilka ni är!
/ M
Medlem på arena- det var på tiden!
Började dagen med jobb. Idag har varit en riktigt slapp dag. Vi har krossat fönster, kört runt med släpkärra å kastat skräp, en väldigt bra arbetsdag med andra ord.
Efter jobbet åkte jag in till stan för att träffa emma och anna, innan vi stack till Arena och körde ett pump- pass, jäkligt kul och det var på tiden att jag blev medlem där. Nu jäklar ska det tränas, sjukt taggad!
Efter mat och lite städning i garderoberna och på rummet så ligger jag nu i sängen, och längtar efter att få sova.
Imorgon väntas en sjujäkla träningsvärk!
/M
Hejdå Skåne!
Då lämnar vi Skåne för den här gången. Det har varit en trevlig helg och det är alltid lika kul att träffa Rasmus & Ella , sen lite hockey på det, bättre kan det inte bli!
Det dröjer nog inte länge förens vi sitter i bilen på väg neråt igen.
Idag har vi bara tagit det lugnt, kollat in Viken, ett jättefint område vid kusten och sen blev det hockey.
Nu har vi en bilresa på 6 h att se fram emot, eller inte! Men med spotify och wordfued så ska det här förhoppningsvis gå hyfsat fort.
Ingen bihåleinflammation
Bara en superduper förkylning. Igår räknade jag alla mina nysar under hela dagen och det blev 19 stycken. Har inte alls haft så där ont i huvudet/ bihålerna som jag hade i torsdag , så det verkar inte alls vara det!
Det firade jag med att inviga min nya yogamatta, men det blev 40 min styrke för min del.
My name is Rebecca Bloomwood and...
För er som inte läst serien eller sett filmen om Becky Bloomwood så kan jag berätta att hon är en sjukligt shoppingberoende person, och det är ungefär så jag känt mig de senaste veckorna.
Det är något med den här staden. Helsingborg måste ha någon konstig inverkan på mig. Jag brukar vara den där sparsamma tjejen. Men varje gång jag kommer hem från Helsingborg så gör jag det med mindre pengar än när jag kom dit och det ganska rejält.
Idag har jag och Ella brännt av både Väla och ett outlet som ligger i Höganäs. Men skyltdockorna har inte börjat prata med mig, så än är det lugnt!
Ella & jag
Det här är vad jag lyckats köpa för den här gången.
/ M
Helsingborg
Igår styrde vi bilen mot Helsingborg, men först blev det ett stopp i Halmstad, där Rasmus skulle spela hockeymatch.
Sen låg vi uppe halva natten och spelade wordfeud. Spelet som har tagit över hela jäkla familjen, men kul är det!
Så vad står det på dagens schema? Det har vi inte riktigt bestämt ännu, men det lutar åt väla(shoppingcenter), Köpenhamn eller ta en sväng ner till kusinerna.
Ha det så kul, det tänker jag ha!
Bihåleinflammation
Ja det är precis vad jag har lyckats dragit på mig. Detta förklarar gårdagens huvudvärk. Men jag tänker försöka klara av det här utan penicillin för annars tror jag nog att jag snart kommer se ut som ett vandrande piller.
Men som plåster på såret så ska jag åka till Helsingborg imorgon, vilket får allt att kännas mycket bättre!
Tänker du samma sak som jag B1? Jag tror det B2!
Ella är min B2. När jag plockar upp telefonen för att ringa till Ella så händer det att hon ringer mig just vid det tillfället. Sist när vi planerat att träna så ville jag byta till styrketräning och ringde henne för att fråga om hon ville byta, och det var precis vad hon tänkt ringa mig om. Jag vet inte hur många gånger sånt här har hänt oss men det börjar bli lite creepy faktiskt!
Love you min bästa svägerska (hehe)
Händigtjej.se
Vi har även fått nya arbetskläder. Man känner sig inte det minsta kvinnlig när man jobbar på en byggfirma där det annars bara jobbar killar. Inget smink och lökiga kläder, man går i stort sett runt och ser ut som en påse skit hela veckorna. Ni anar inte hur underbart det är med helg, när man får sminka sig och ta på sig dom högsta klackarna man kan hitta och de absolut tjejigaste kläderna som finns i garderoben. Jag är även jättesugen på att låta Sandra förlänga min naglar och fixa dom, men jag tror inte det blir så poppis om jag kommer till farfar och säger" sorry, men jag kan inte göra det där för då kanske mina naglar går av!"
Nu har jag plockat ihop målarsakerna i mitt rum och städat... men nu insåg jag att jag faktiskt måste måla på det en tredje gång. Amatör!
Det blev ingen träning idag heller. Jag gick hem tidigare från jobbet för att jag hade sjukt ont i huvudet och kröp ner i sängen så fort jag kom hem. Men inte fan va huvudvärken borta när jag vakna. Det var bara alvedon som hjälpte. Försöker undvika att äta ännu fler mediciner än vad jag redan gör, men idag var det ett måste. Vi får hoppas att huvudvärken är borta till imorgon. Men jag lider inte lika mycket av vila från träningen nu när jag håller på ocn ändrar med medicinen för då är det nog lika bra med lite vila.
/ M
Här ska det göras...
Efter jobbet igår så började vi med att riva ur garderoberna. Sen blev det 1 timmes styrketräning med pappa. Gissa om jag har träningsvärk? Det har varit en hemsk dag för mina ben.
Rasmus rum får agera garderob så länge .
Livet leker!
puss
En helg i Falun
Sandra och jag
Sandra, Linda och jag
Jag och Sandra
Jag och Sandra
Sandra, jag och Linda
Jag och Simon
Linda
Jimmy och Simon
Sandra, jag och Simon
Jimmy och jag
Spöke eller vampyr. Välj själv
Åt helvete med min diet...
Så här får det bli tills jag får komma till dietisten som jag väntar på att få tid hos.
Idag har jag varit på gymmet med ella och det blev väl ungefär en timme. Vi tränade överkroppen eftersom Ella bara har ett fungerande knä för tillfället.
Jobb, träning och sängen
Den här veckan har jag jobbat 29 h på tre dagar. Vi håller på att jobba in fredagen, så det blir jäkligt gött med en ledig fredag!
Förutom jobb så hinner jag väl i princip bara hem och slänga på mig träningskläderna, sen mat och bums i säng! Har somnat innan 9 varenda dag den här veckan.
Igår blev det 2 mil på testcykeln + 25 min styrke. Idag stack jag ut på en joggingtur. Det blev 5 km med en medeltakt på 05:04/ km. Men det jag vill komma till är att min medelpuls var helt sjukt hög, 184 i medelpuls är ashögt då min maxpuls borde vara kring 201 vilket jag hade de sista hundra metrarna och då sprang jag långt i från max. Jag har ju precis börjat med en ny astmamedicin och det är väl anledningen till den ovanligt höga pulsen. Men ändå oroväckande då jag är ganska mycket bättre tränad än jag varit förut!
Ikväll börjar Grey's säsong 8 och det håller på till 22, hur fasiken ska jag klara detta?
trötter
Helgen var toppen! I fredags var jag med Emma, Anna och Sara. Vi kikade idol och åt thaimat. På lördagen åkte jag iväg till Västerås. Linda & Sandra hade kalas och efter det blev det utgång med Linda, Sandra, Jesper och några av hans kompisar, en lyckad kväll!
Glömde förresten skriva att jag gymade i fredags men sen dess har jag vilat. 3 vilodagar i rad vilket inte känns jättekul. Men idag har jag jobbat 10 timmar och i 14 dagar framåt får jag vara hur jäkla trött som helst. Jag började nämligen med min ökning av magmedicinen igår vilket kan leda till att jag kommer vara sjukt trött i ca 14 dagar och om jag har otur lite knasig syn. Men jag hoppas på det bästa, att jag inte känner några biverkningar och att jag kan träna hårdare än någonsin när de börjat "verka".
Godnatt!
